Over Markant Testimonials Diabetes Fonds

Testimonial - Diabetes Fonds

“Nederland is Europees kampioen zitten.”

Hanneke Dessing, directeur Diabetes Fonds

Vanuit de visie dat gezonde medewerkers productiever, gelukkiger en langer inzetbaar zijn, zijn Markant Dynamisch Werken en het Diabetes Fonds dit jaar partners geworden met de missie om medewerkers te verleiden om minder te zitten op het werk.

Hanneke Dessing, directeur Diabetes Fonds: ‘Nederland is Europees kampioen zitten. Werknemers zitten ruim 10 uur per werkdag. Dit cijfer is zorgwekkend en moet omlaag. Werkgevers spelen een essentiële rol in het verleiden van werknemers om minder te zitten. Wij zijn trots dat we samen met Markant Dynamisch Werken stappen kunnen zetten om ‘minder zitten’ op het werk nog meer op de kaart te zetten.’

Wat levert minder zitten op?

Onderzoek wijst uit dat minder zitten de kans op overgewicht, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanzienlijk verkleint. Zelfs kort bewegen helpt al om het metabool syndroom (een voorloper van diabetes type 2) te voorkomen.

Twee minuten bewegen is vaak al effectief, als het opgeteld maar zo’n half uur per werkdag is. Uit de Maastrichtstudie van het Maastricht UMC+ (juli 2016) komt naar voren dat het risico op diabetes type 2 met ruim 20% wordt verkleind als een half uur zitten wordt vervangen door een half uur staan of lopen.

Practice what you preach



Het Diabetes Fonds kan zelf natuurlijk niet achterblijven en heeft om het goede voorbeeld te geven en andere bedrijven te inspireren recent samen met Markant Dynamisch Werken haar eigen werkomgeving zo ingericht dat werknemers verleid worden om minder te zitten. Meer over Practice what you preach achter deze link.